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Activité physique

Les 3 composantes de la force

Les composantes de la force

Alors je suis désolé pour les fans de Star Wars mais je ne vais pas faire un article sur la Force, ce champ d’énergie qui relie les êtres vivants de la galaxie et qui donne aux Jedis leurs pouvoirs. Mais

Bastien 5 novembre 20176 novembre 2017 Activité physique 1 commentaire Lire la suite

2e pilier paléo : l’activité physique

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L’activité physique fait partie des choses les plus importantes pour être en bonne santé. Je suis sûr que je ne vous apprends rien en vous disant cela. Pour la majeure partie de la population il s’agit d’une conviction parfaitement encrée

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Le paléo c’est quoi ? Plus qu’un régime, un mode de vie

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